EVEN
Personal Training | Therapy | Coaching

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Sei rund um die Uhr, das ganze Jahr über, Teil der ambitioniertesten Familie in Leipzig! Entdecke deinen individuellen Weg zu mehr Kraft und Ausdauer, gesunden Gewohnheiten und einem stabilen Mindset. Reduziere Stress und Schmerzen und lebe ein erfüllteres Leben. Lass dich inspirieren und mach mit!

Get active. Get calm. Get EVEN.
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Persönliche Betreuung für mehr Gesundheit neu definiert: EVEN in Leipzig

– wo ein Expertenteam, Individualität und Gemeinschaftssinn zum ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen

Bei EVEN in Leipzig findest du ganzheitliches Personal Training, das individuell auf deine Gesundheitsziele eingeht, sowie motivierendes Personal Training in der Kleingruppe, das die Vorteile von Personal Training mit dem Gemeinschaftsgefühl verbindet. Egal, ob du eine ganzheitliche Betreuung zu jeglichen Gesundheitsthemen benötigst oder ob du deine Fitnessziele lieber in einer Gemeinschaft erreichen möchtest, EVEN passt sich deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten an und macht Training, Coaching und Therapie je nach Art der Zusammenarbeit zugänglich und effektiv.

Die Umsetzung dieser Möglichkeiten erfordert Expertise, Spezialwissen und unterschiedliche Perspektiven. EVEN vereint all dies in einem Team. Unser Team besteht aus Sportwissenschaftlern, einer Psychologin und einem Physiotherapeuten – für eine optimale Symbiose aus effektivem Personal Training, Coaching und heilenden Dienstleistungen!

Was möchtest du erreichen?

Wir können dich bei deinen Wünschen unterstützen - WENN WIR GEMEINSAM AN EINEM STRANG ZIEHEN! Und du es wirklich willst!

So kann dein Weg mit uns aussehen.

Deine Möglichkeiten der Zusammenarbeit:

Personal Training 1:1Personal Training 1:4

Die intensivste Betreuungsform für maximale Ergebnisse. Nur du, dein Team, deine Ziele, deine Erfolge. Das All-In One-Paket.

Unser Low-Budget-Personal- Training. Der Fokus liegt hier vor allem auf dem Training. Andere Leistungen zubuchbar.

Du erhältst von uns
Gesundheitscheck-Up
Trainingspläne
Ernährungspläne
Regelmäßiges Monitoring
Zugang zum Kundenportal
Spaß und Motivation
Alle Leistungen von EVEN
24/7 Support
"Keep on track" Systeme
Zeitliche Flexibilität
Full-Service
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Erfahrungen mit unserer Arbeit

Janin Mimoun
Janin Mimoun
Ich bin immer wieder begeistert von dem Training im EVEN! Das Training fordert den ganzen Körper, es powert gleichzeitig aus, aber gibt auch neue Energie. Die Trainer sind super nett und motivierend. Kein Training ist wie das eine, es werden abwechselnde Elemente verwendet, sodass das Workout einfach jedem Spaß macht. Selbst die Sportfaulen werden es lieben und mehr wollen. Es gibt gefiltertes Wasser und in den Umkleiden stehen sogar vegane Pflegeprodukte zur Verfügung, sodass du nach dem Duschen auch noch einen Spa-Effekt hast.
S. Müller
S. Müller
Im EVEN Studio finde ich das perfekte Rundum-Paket für meine Bedürfnisse. Das Training, die Ernährungsberatung und das Stressmanagement bilden eine ganzheitliche Lösung. Die wundervolle Atmosphäre, geprägt von Humor und familiärem Flair, macht das Studio für mich besonders empfehlenswert.
Matthias Vogel
Matthias Vogel
Ich bin Rollstuhlfahrer und habe neben der Physiotherapie eine Möglichkeit gesucht, meine körperliche Mobilität zu verbessern bzw. zu erhalten. Wichtig war bei der Suche, dass sich das Training in meinen Arbeitsalltag integrieren lässt. Nun trainiere ich seit über einem Jahr mit Philipp: Durch Treppensteigen, Lauftraining mit Unterarmstützen und weitere sorgfältig ausgewählte - meinen Bedürfnissen und Fähigkeiten angepasste- Kräftigungsübungen hat sich meine Lebensqualität enorm gesteigert. Durch Änderungen und Abwandlungen der Übungen ist das Training sehr abwechslungsreich und ich werde gefordert und gefördert. Philipp verfügt über ein enormes und hervorragendes Fachwissen. Durch seine offene und positive Art, sowie seine sehr sehr hohe zwischenmenschliche Kompetenz, waren es von Beginn an Begegnungen auf Augenhöhe. Vielen Dank für alles. Der Bevinn des Trainings war eines der besten Entscheidungen die ich im Leben getroffen habe. Um es in Anlehnung an einen mir sehr am Herzen liegenden Fußballverein zu sagen: 1904 von 100 Punkten. Matthias
Jessica Wolff
Jessica Wolff
Persönliche und professionelle Beratung, private Atmosphäre, sympathische und individuelle Betreuung - ich bin rundum glücklich und zufrieden
Philipp Barthel
Philipp Barthel
Toller Trainer ( Martin! ) Tolle Motivation! Tolles Ergebnis!
Matthias Jahn
Matthias Jahn
Dank Martin habe ich die Balance zwischen Familie, Job und Sport wiedergefunden. Ich war skeptisch, denn mein Alltag hatte es die letzten 2 Jahre nicht zugelassen, etwas für meinen Körper zu tun. Aber für jeden Zweifel an der Machbarkeit hatte er eine Lösung parat und hat ein individuelles Trainings- und Ernährungskonzept entwickelt, das genau auf meine persönlichen Voraussetzungen und vollen Kalender zugeschnitten war. Die Ergebnisse des 8-Wochen-Pakets sprechen für sich: 9Kg weniger, flacher Bauch, mehr Muskeln, bessere Athletik. Ich kann mir keine effektivere Trainingsmethode vorstellen, wenn man bei 0 anfängt, um wieder ein Basislevel an Fitness herzustellen. Es sind allerdings nicht nur die kurzfristigen Ergebnisse, welche so wertvoll sind, sondern vor allem die Nachhaltigkeit seiner Methodik. Bei EVEN geht es eben nicht nur um stumpfes Gewichte stemmen, sondern personalisiertes, nachhaltiges Training von Kraft und Beweglichkeit und das Schaffen von Routinen, auf welchen man selbst aufbauen kann. Das ist der Mehrwert, den nicht viele Personal Trainer bieten können - und wollen.
Sebastian Fuß
Sebastian Fuß
Ich bin seit nunmehr über 12 Monaten bei EVEN und kam auf Vermittlung eines Freundes. Nach vielen Jahren der unerfüllten Suche nach dem geeigneten Fitnessstudio bzw. der Unterstützung beim Versuch entsprechend Gewicht zu verlieren habe ich nun das Ziel erreicht. Dominik und Martin bestechen durch einen Mix aus Fachkompetenz und liebevoller Strenge, was dazu geführt hat, dass (trotz sämtlicher Corona-Einschränkungen) über 20kg verloren habe und mein Körper vollständig schmerzfrei agiert. Alle unseren gesteckten Ziele konnten wir zusammen erreichen. Hervorzuheben ist zusätzlich die Zuverlässigkeit sowie ausgezeichnete Kommunikation der Beiden. Wer ein paar Euronen übrig hat, dem kann ich nur empfehlen sich dort eine individuelle Unterstützung zu holen - bevor die Kapazitäten bei EVEN ausgeschöpft sind.

Stimmen unserer Kunden

UNSERE PHILOSOPHIE

Gesundheit geht tiefer als bloße Oberflächenpflege

In unserer heutigen Gesellschaft, vor allem im Social Media Bereich, ist das körperliche Erscheinungsbild in vielen Fällen, das ausschlaggebende Maß für deine Gesundheit. Das Innenleben und deine psychische Gesundheit spielen an dieser Stelle also nur eine untergeordnete Rolle.

Entsprichst du also den gegebenen Idealbildern nicht, setzen oft Selbstzweifel ein und dein Selbstwertgefühl wird herabgesetzt.

Ist es sinnvoll, mit allen Mittel, zu versuchen in ein vorgegebenes „Idealbild“ reinzupassen? Sich deswegen körperlich und seelisch zu quälen?

Gesundheit spiegelt sich nicht nur darin wieder, ob du auf Krampf 5% oder 10% Körperfett besitzt. Wieviel schläfst du? Wie, was, wieviel oder wann isst du? Wie hoch ist dein Stresslevel? Wie steht es um deine Darm- und Zellgesundheit? Bewegst du dich im Alltag? Wie viele Gewohnheiten besitzt du, die auf ein ausgeglichenes Verhältnis von Körper und Geist abspielen?

Wie du liest, gehört mehr zu ganzheitlichen Gesundheit. Wir wollen uns mit unserer Arbeit klar gegen Bodyshaming positionieren. Wir sagen: Du bist schön so wie Du bist! Priorität hat deine Gesundheit. Wir wollen also kein Teil des Problems sein, sondern ein Teil der Lösung.

Wir bei EVEN verfolgen den Ansatz, dass Du dich in deinem Körper wohl fühlst.
Wir wollen Dir helfen, dass Du dich energievoller, stressfreier, fitter und selbstbewusster fühlst und achtsam mit Dir umgehst. Rundum glücklich und zufrieden – einfach EVEN.

Wie du anhand der Bilder erkennen kannst, ist Erfolg nicht immer direkt im ersten Moment sichtbar. Es sollte nicht nur auf das Optische reduziert werden!
Tatsächlich hat die Person auf diesem Bild abgenommen und Muskeln aufgebaut. Das sind allerdings Begleiterscheinung. Was die Person vor allem erreicht hat:

  • ein höheres Energielevel
  • besserer Schlaf
  • weniger Stress
  • reduziertes Schmerzgeschehen
  • gesteigertes Selbstbewusstsein

Unser Studio